Remedii naturiste

Remedii naturiste pentru gât inflamat

Remedii naturiste pentru gât inflamat

23 June 2016 at 4:32 pm 0 comments

Remedii naturiste pentru gât inflamat: apa cu sare O soluţie ideală este gargară cu apă cu sare, fiindcă sarea este antiseptică. Apa cu sare elimină excesul de mucus, ajutând şi la desfundarea nasului. Este suficientă 1 linguriţă de sare la o cană cu apă caldă, nu fierbinte, care se amestecă […]

Read more ›
Papadia, planta minune care ne apara de multe boli

Papadia, planta minune care ne apara de multe boli

20 June 2016 at 1:36 pm 0 comments

Frunzele de păpădie sunt bogate în fructoză şi insulină, acizi fenolici şi steroli. În plus, acestea mai au în compoziţie şi flavonoide, săruri de potasiu şi cumarine. Pe de altă parte, sunt o sursă bogată de vitamine: A, B, C, D şi H, dar şi de luteină şi betacaroten. Te […]

Read more ›
Prazul poate ajuta la tratarea mai multor boli

Prazul poate ajuta la tratarea mai multor boli

9 June 2016 at 4:33 pm 0 comments

Prazul este una dintre legumele pe care românii o consumă cu mare plăcere, dar despre care nu ştiu că aduce numeroase beneficii organismului. Acesta este motivul pentru care, nutriţioniştii ne recomandă să introducem această legumă în alimentaţia noastră şi măcar de două ori pe săptămână să consumăm praz. Din această […]

Read more ›
La ce ajuta consumul de orz

La ce ajuta consumul de orz

9 June 2016 at 4:30 pm 0 comments

Rezultatele celui mai recent studiu în domeniu au arătat că orzul se numără printre alimentele care pot ajuta la prevenirea afecțiunilor inimii. Mai exact, oamenii de știință canadieni au descoperit că persoanele care consumă orz sau alimente care conțin această cereală au mai puține probleme cu colesterolul „rău“. Consumul frecvent […]

Read more ›
Lămâia congelată, mai puternică decât chimioterapia

Lămâia congelată, mai puternică decât chimioterapia

8 June 2016 at 4:53 pm 0 comments

Lămâile congelate sunt mai benefice decât credeai, acestea au un efect de 10.000 mai eficient decât chimioterapia. Potrivit studiilor recente, o cură cu lămâi congelate poate preveni cancerul la sân. Cojile de lămâie conţin de 5 până la 10 ori mai multe vitamine decât sucul în sine. Ba mai mult […]

Read more ›
Sânzienele, leac pentru tiroidă

Sânzienele, leac pentru tiroidă

6 June 2016 at 2:25 pm 0 comments

Sânzienele sau drăgaica, cum i se mai spune, este o plantă cu flori mici, albe sau galbene, cu o mireasmă plăcută, ce atinge o lungime de până la 60 de centimetri. Perioada maximă de înflorire este în luna iunie, în perioada solstiţiului de vară. În tradiţia populară, planta se recoltează […]

Read more ›
Ce ştiţi despre dieta cu prune?

Ce ştiţi despre dieta cu prune?

5 June 2016 at 11:47 am 0 comments

Nutriționiștii spun că o prună conţine 30 de calorii, adică 1,5% din caloriile recomandate pentru fiecare zi pentru o dietă bazată pe 2.000 de calorii. Tot ei mai afirmă că poţi să arzi caloriile din prune foarte uşor: de exemplu, alergând 4-5 minute intens poți să elimini 30 de calorii. […]

Read more ›
Ce alimente să consumi pentru a avea oase sănătoase

Ce alimente să consumi pentru a avea oase sănătoase

2 June 2016 at 6:13 pm 0 comments

Oasele puternice susțin musculatura, te ajută să ai o postură corectă și înseamnă o predispoziție scăzută către osteoporoză sau ale afecțiuni osoase. Ca să le menții sănătatea, ai grijă să incluzi în alimentația zilnică produse bogate în calciu și vitamina D. Laptele Fără niciun fel de dubiu, laptele este unul […]

Read more ›
LEUŞTEANUL, o plantă minunată. Vezi la ce te poate ajuta

LEUŞTEANUL, o plantă minunată. Vezi la ce te poate ajuta

2 June 2016 at 4:27 pm 0 comments

A fost dovedit faptul că leuşteanul poate regla tensiunea arterială. Iată cum se foloseşte în acest scop: se macină 3 linguri de leuştean în râşniţă. Această pulbere se împarte în trei şi se ia o parte înainte de micul dejun, o altă parte la prânz şi cealaltă înainte de culcare. […]

Read more ›
Smochinele previn anemia şi menţin sănătatea oaselor

Smochinele previn anemia şi menţin sănătatea oaselor

31 May 2016 at 4:05 pm 0 comments

O mână de smochine uscate pe zi sau cât mai des sunt o gustare sățioasă care-ți aduce un plus de vitamine și minerale. Află care sunt motivele pentru care includerea smochinelor în dietă este necesară! Scade tensiunea arterială Magneziul și potasiul pe care ți le procuri smochine sunt benefice inimii. […]

Read more ›
Consumaţi cât mai mult mărar!

Consumaţi cât mai mult mărar!

30 May 2016 at 4:48 pm 0 comments

Mărarul aduce numeroase beneficii organismului. Nici nu e de mirare dacă ne uităm la ceea ce conţine această plantă: ulei volatil (puternic antioxidant şi anti-cancerigen), calciu, potasiu, sulf, fier, magneziu şi sodiu, dar şi vitaminele A, B si C. Te ajută să scapi de kilogramele nedorite Mărarul s-a dovedit a […]

Read more ›
Beneficiile măghiranului

Beneficiile măghiranului

22 May 2016 at 1:50 pm 0 comments

Originar din Egipt și Arabia Saudită, maghiranul este o plantă aromată și cu miros foarte intens, asemănător pinului. Utilizată de vechii egipteni în ritualurile de îmbălsămare, planta este indicată în bolile sistemului nervos și nu numai. În scop terapeutic, de la maghiran se utilizează părțile aeriene, care se recoltează în […]

Read more ›
Remedii naturale în caz de răceală

Remedii naturale în caz de răceală

19 May 2016 at 4:53 pm 0 comments

Infuzia de flori de tei Nu mai e mult până vor înflori florile de tei. Profită și culege-le, apoi usucă-le și păstrează-le pentru perioadele în care nu mai scapi de răceală. Amestecă în părți egale frunze de zmeur și flori de tei. Toarnă peste o lingură de amestec o cană […]

Read more ›
Alimente recomandate impotriva imbatranirii

Alimente recomandate impotriva imbatranirii

19 May 2016 at 9:22 am 0 comments

“Pentru a reduce riscurile unor boli, se recomanda limitarea sau chiar stoparea consumului de alcool si a fumatului si alegerea unor alimente cu inalta valoare nutritionala, care asigura pastrarea organismului”, afirma Alexandra Dalu, medic si nutritionist anti-imbatranire, citeaza Agerpres. Unul dintre alimentele recomandate de medicul francez este usturoiul, bogat in […]

Read more ›
La ce este bun uleiul de cătină?

La ce este bun uleiul de cătină?

18 May 2016 at 4:25 pm 0 comments

Pe lângă proprietăţile sale pentru frumuseţea pielii, uleiul de cătină este folosit pentru numeroase probleme medicale: 1. Uleiul de cătină, remediu pentru ulcer şi refluxul gastroesofagian Ingerarea uleiului de cătină are un rol protector asupra mucoasei tractului digestiv, având un efect calmant în cazul refluxului gastroesofagian sau a ulcerului. El […]

Read more ›
css.php